Tous les ans en novembre, c’est le mois de l’ESS
Atelier destiné aux seniors, comprenant 6 séances de 2h30, animé par une diététicienne nutritonniste et un éducateur sportif.
L’atelier porte sur :
– l’acquisition des connaissances de ses propres besoins alimentaires et physiques ;
– l’acquisition un savoir faire pour adapter son alimentation et son activité physique au quotidien et selon ses besoins.