Le mois de l'ESS

Pour préserver sa santé, il est recommandé de pratiquer une demi-heure d’activité physique par jour. La Mutualité Française Alsace, la Communauté de communes du pays de Niederbronn Les Bains, et la commune de Mertzwiller s’associent pour proposer aux seniors un cycle « Allez, on se bouge ! Huguette mets tes basket, Pierrot enfile ton maillot ». Ce cycle, composé d’une rencontre santé et d’ateliers, permet d’informer les seniors sur l’importance de pratiquer une activité physique adaptée à leurs besoins lors d’une conférence animée par un professionnel en activité physique adaptée.

Les seniors auront la possibilité de s’inscrire à un cycle de 4 ateliers qui se dérouleront du 23 octobre au 13 novembre et permettront de découvrir le Qi-Gong, la gym douce, la marche nordique et comment intégrer facilement de l’activité physique dans son quotidien.

• Ateliers  Allez, on se bouge ! Huguette mets tes basket, Pierrot enfile ton maillot
  • Sur inscriptions (places limitées)
  • Lieu : Maison Rouge – 14 rue Louis Pasteur – Mertzwiller
  • Certificat médical demandé
  • Participation : 10€ pour l’ensemble du cycle