Gestion du stress

La Mutualité Française Normandie, en partenariat avec les relais parents assistantes maternelles,  propose aux parents et assistantes maternelles, une soirée thématique « Gestion du stress et communication non violente avec les enfants», animée par un professionnel. Cette soirée a pour but de repérer les signes et manifestations physiques et émotionnelles de stress, de connaître la façon de communiquer avec les enfants par la gestuelle, en évitant les énervements. Des techniques d’automassage et des exercices simples pour se réveiller en bonne forme seront également proposés.

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