Prévenir le stress par le rire

Alors qu’enfant nous rions jusqu’à 400 fois par jour, il est exceptionnel de le faire seulement dix fois étant adulte. Pourtant, toutes les études montrent les bienfaits du rire, notamment sur le stress.

Et vous vous rappelez-vous votre dernier fou rire ? Il date un peu…

Harmonie Mutuelle vous propose un atelier gratuit ouvert à tous (adultes, enfants, adhérents ou non adhérents Harmonie Mutuelle) le vendredi 19 novembre de 14h30 à 16h30 à Montauban afin découvrir les bienfaits du rire.

Animée par un humoriste et une rigologue, cette séance vous permettra de trouver une occasion de rire, de vous libérer de vos émotions et de vous reconnecter par la joie.

Venez échanger avec ces professionnels et passer un moment convivial et en tout simplicité.

Inscription gratuite et obligatoire